(Løst) Slik gjenoppretter du slettede iMessages på iPhone og Mac
Sist oppdatert 19. juni 2025 av Jason BeniMessage vedvarer med de fleste Apple-fans, til tross for populariteten til Facebook Messenger og WhatsApp. Hvis du har en iPhone, iPad, Mac eller til og med iPod touch, kan du enkelt logge deg på iMessage (eller logge på iTunes & App Store) med Apple-IDen din, så kan du bruke iMessage til å kontakte vennene dine (du må Forsikre deg om at vennen din er en Apple-bruker og at hun / han har installert iMessage-appen på enheten hans, og iMessage er aktivert).
Med iMessage kan vi sende meldinger fritt i stedet for å bruke tekstmeldinger via telekomleverandører, på grunn av hvilken iMessage er ganske populær blant iPhone-brukere. Med iMessage kommuniserer de med hverandre, de deler bilder i iMessages og de deler interessante apper med hverandre. Hvis du tar det i betraktning, er det definitivt en katastrofe å miste iMessage-historien. Vi mistet iMessage for utilsiktet sletting, iOS-feil eller fabrikkinnstilt iPhone.

Så hvordan kan du fjerne denne iMessages? her vil vi vise deg gjenopprette iMessages på iPhone og gjenopprette iMessages på Mac (MacBook, iMac, Mac Pro) hver for seg.
#1 Hvordan gjenopprette slettede iMessages på macOS
iMessage-applikasjonen lagrer chatinformasjon med tre filer som heter "chat.db", "chat.db-shm" og "chat.db-wal" i en katalog som ~ / Library / Messages eller noen ganger ~ / Library / Containers / com. apple.iChat / Data / Library / Messages / på macOS. Så når vi henter slettede iMessages-samtalelogg på mac, gjenoppretter vi faktisk disse tre filene. For å gjenopprette disse tre filene, må vi gå til et kraftig dataverktøy for Mac-brukere - Mac Data Recovery. Det er virkelig utmerket og pålitelig verktøy for folk som vil gjenopprette slettede eller tapte filer på en hvilken som helst Mac. La oss hvordan det vil hjelpe oss i denne situasjonen.
Trinn 1 Last ned, installer og start programmet på din Mac.
Trinn 2 Deretter blir du bedt om å velge datatypene du vil gjenopprette, du bør velge Andre og velge oppstartsdisken du vil søke etter.
Trinn 3 Vent når programmet skanner disken din med Quick Scan-modus.
Trinn 4 Når skanningen er fullført, finner du "chat.db", "chat.db-shm" og "chat.db-wal" på skanningsresultatlisten og gjenoppretter dem tilbake til Mac-en. Hvis du ikke finner dem, kan du prøve å søke med Deep Scan-modus.
Trinn 5 Flytt filene tilbake til katalogen de pleide å være, og start iMessage-applikasjonen. Du vil se de slettede iMessage-chatene tilbake.
OBS: Du er en lojal Time Machine-bruker? så heldig deg. Du har en ekstra metode for å gjenopprette iMessages på mac. Før du bestemmer deg for å gjøre dette, må du huske at Time Machine.
#2 Hvordan gjenopprette slettede iMessages på iPhone
Hvordan gjenopprette slettede iMessages på iPhone fra enhet
Slettet viktige iMessages uforsiktig, og du finner ut at du ikke har en gyldig sikkerhetskopi for det? Hvordan gjenopprette iPhone iMessages uten sikkerhetskopiering? Ingen panikk, bare stopp ofte med iPhone og følg trinnene som under, du vil finne tilbake dine slettede iMessages på få minutter. Nå, la oss starte arbeidet vårt.
iOS Data Recovery
Det ubestridte og effektive verktøyet for å hente dataene dine!!
Viktige funksjoner:
- Gjenopprett WhatsApp-chathistorikk, Facebook Messenger-meldinger, Viber
- Hent tapte bilder, meldinger, samtaler, kontakter osv.
- Støtter nyere iPhone-modeller: iPhone 14, 15 og 16
- Fungerer på oppdaterte iOS-versjoner: iOS 26, osv..
- Fungerer på Windows 10/11, Big Sur, Catalina, macOS 15/26 osv..
- Brukervennlig grensesnitt og enkel prosess å følge

Trinn 1 Installer vår iOS Data Recovery som ovenfor på datamaskinen, Installer den nyeste iTunes eller oppdater iTunes til den oppdaterte versjonen.
Trinn 2 Start iOS Data Recovery på PCen din ved å holde iTunes slått av. Klikk på iPhone Data Recovery Modul på startgrensesnittet. Her skal vi velge Gjenopprett fra iOS-enheten.

Trinn 3 Det er på tide for iOS-enheten, bare koble din iPhone med PC og trykk for å stole på denne PCen på iPhone. Din iPhone vil bli oppdaget og koblet til automatisk etterpå.
Trinn 4 Når tilkoblingsprosessen er ferdig, vil du se et skjema som lar deg velge data for å gjenopprette. Bare kryss Meldinger og vedlegg og holde andre un-ticked. Så begynn å skanne.
Trinn 5 Det vil ta deg en stund å analysere enheten, og skanneprosessen vil starte når den er ferdig. Så endelig vil du ha alle dine slettede meldinger oppført, bare velg de du vil gjenopprette og klikk på Gjenopprett. Du finner også alle tapte iMessage-vedlegg, inkludert bilder, video og lyd, XLS og PDF.
Du får enkelt alle dine tapte iMessages tilbake.
Slik gjenoppretter du slettede iMessages fra iTunes Backup
Hvis du har sikkerhetskopiert iPhone med iTunes eller ikke kunne finne iMessage tilbake via metoden over. Du bør prøve å gjenopprette iMessage fra iTunes Backup. Ingen iTunes-sikkerhetskopi? Prøv iCloud Backup i stedet som nedenfor. Ønsker du å gjenopprette iMessage fra iTunes Backup må du ha installert iTunes og for bedre gjenoppretting, bør du oppgradere iTunes til den nyeste versjonen.
Trinn 1 Installer IOS Data Recovery, start den og hold iTunes lukket. Å velge iPhone Data Recovery (Gjenopprett data fra telefonen)> Velg til Gjenopprett fra iTunes Backup File.
Trinn 2 Velg en backup på grunn av dato og start skanningen.
Trinn 3 Velg meldinger på venstre liste og forhåndsvis alle meldinger, velg deretter meldingen for å gjenopprette ved å klikke på gjenopprett-knappen nederst på høyre side.
Slik gjenoppretter du slettede iMessages fra iCloud Backup
Er det en måte å gjenopprette iMessage når du ikke klarer å gjenopprette fra iPhone og iTunes-sikkerhetskopiering? Jo, du har iCloud, det beste backupalternativet for iPhone-brukere. Nå skal vi snakke om hvordan du gjenoppretter iMessages fra iCloud Backup.
Trinn 1 Install iOS Data Recovery, start den og hold iTunes lukket. Å velge iPhone Data Recovery (Gjenopprett data fra telefonen)> Velg til Gjenopprett fra iCloud Backup-fil.
Trinn 2 Logg på iCloud med din Apple ID. Kunne ikke logge inn? Og få og varsle - "VErification mislyktes, Internett-tilkoblingen ser ut til å være offline." Du må slå av tofaktorautentiseringen. Vær oppmerksom på at vi tar ditt privatliv seriøst, og vi beholder aldri registreringer av Apple-kontoinformasjon eller innhold under gjenopprettingen.
Trinn 3 Velg en sikkerhetskopi for å laste ned og velg bare Melding og vedlegg for å laste ned.
Trinn 4 Etter at du har lastet ned og analysert sikkerhetskopieringsfilen, ser du alle meldingene dine sikkerhetskopiert. Bare velg de du trenger og klikk Gjenopprett til datamaskinen.
Det er det. Jeg håper at du har fått din slettede iMessages samtale tilbake. Hvis du har ytterligere spørsmål i hele prosessen, ikke nøl med å gi meg beskjed som nedenfor. Jeg vil lese alle meldingene du forlater og svare så snart som mulig.
iOS Data Recovery
Det ubestridte og effektive verktøyet for å hente dataene dine!!
Viktige funksjoner:
- Gjenopprett WhatsApp-chathistorikk, Facebook Messenger-meldinger, Viber
- Hent tapte bilder, meldinger, samtaler, kontakter osv.
- Støtter nyere iPhone-modeller: iPhone 14, 15 og 16
- Fungerer på oppdaterte iOS-versjoner: iOS 26, osv..
- Fungerer på Windows 10/11, Big Sur, Catalina, macOS 15/26 osv..
- Brukervennlig grensesnitt og enkel prosess å følge
